こんにちはー、もぐもぐみかんです^^ 本日は私がある程度理想通りに（まだまだベストではないのですけどね！！）体重が落ちるようになってきた、その「きっかけ」の本を紹介したいと思います。それがこちら。 50年間変わらず受け継がれてきたミス日本式ダイ…